桃園羽球課程

桃園羽球教學

• 一對一家教班
• 一對二培訓班
• 4人兒童團體班
• 4人成人團體班

一對一家教班

一對一羽球教學提供一個非常個性化和高效的學習環境，幫助學生快速的提升羽球技術。無論您的球齡幾年、您是否有任何經驗或是程度的高低，我們的教練都能夠根據您的狀況提供量身定做的課程和培訓計畫。

課程特色與目標

教學方式的重點和特色主要體現在個人化指導、技術提升、戰術訓練、體能訓練、比賽觀念、個人學習進度追蹤以及專業知識與建議等方面。
✅個人化指導：不管你的實力如何，教練將優先加強你不足的地方，不管是動作、擊球技巧、發力或是步伐連貫性等。
✅技術提升：改善不足的地方後，開始加強你的基本功，不管是主動擊球、被動擊球，加強練習各種球路變化，甚至到更高階的技術層面。
✅戰術訓練：教練能夠安排單打或雙打的課程，根據你的取向來進行教學計畫。透過不同的戰術訓練讓你能夠在比賽時更能夠發揮不同戰術。
✅體能訓練：體能是打羽球重要的元素之一，但不是真正的體能訓練，不用擔心～而是配合羽球的體能訓練。
✅個人學習進度追蹤：教練將會非常有耐心的根據你的學習狀況做調整，不會因為需要趕課程進度而忽略你的學習狀況。
＊一對一課程目標可能因學生的程度和需求以及教練的教學計畫而有所不同，但整體目標通常包括上述所說的，以及最重要的是增進你對羽毛球的熱愛，並在羽球這項運動中獲得成就感。

一對二培訓班

我們的一對二羽球教學是一個強度僅次於一對一教學的課程。在這個培訓班中，學生將與專業羽球教練進行一對二的密集訓練，透過兩個學生的配合課程內容將會更有變化更豐富。

課程特色與目標：
#1 羽球技術提升
✅ 基本動作
✅ 擊球技巧
✅ 步伐移動
✅ 球路變化
✅ 比賽觀念
✅ 戰術策略

#2 量身定制的課程計劃
教練將會根據你的需求安排課程內容，假設你想練習的是雙打，另一位學生練習單打，也不用擔心！

#3 兩人小班制，重點培訓
如果兩人一起學習，羽球課程的內容能夠更豐富更有變化，此外還能夠彼此互相學習共同成長。

#4 戰術與觀念指導
不管你是雙打還是單打，教練會教你如何在打球或比賽時，運用各種戰術，配合一些球路變化，讓你能夠更容易得分。

#5 增強體能和耐力
除了技術方面的培訓，課程還將著重提升學生的體能，有個好體能是能夠降低你運動時的受傷機率，非常重要喔！

＊一對二課程目標可能因學生的程度和需求以及教練的教學計畫而有所不同，但整體目標通常包括上述所說的，以及最重要的是增進你對羽毛球的熱愛，並在羽球這項運動中獲得成就感。

4人兒童團體班

羽球是一項有趣且可以激發潛能的運動，不僅可以增強兒童的體能，還可以提高協調力和反應速度。參加我們的課程，孩子們有機會結交自己的小球友，一起愛上羽球。我們的初階班歡迎所有沒任何經驗的學生，在這堂課，孩子們將學會羽球的:

✅基本技巧 (◾前場：小球、挑球、推球、撲球 ◾中場：平球、抽球、接殺球 ◾後場、長球、切球、殺球)
✅揮拍姿勢
✅發球
✅基本腳步
✅戰術運用

課程目標
學習基本技術： 教導正確的握拍方式、揮拍動作、站位和移動，建立扎實基本功。
運動基礎： 培養兒童對運動的興趣，提高整體運動能力，促進身體協調性、靈活度和反應速度，為未來更高程度的羽球打下基礎。
基本規則： 讓兒童了解比賽的基本規則之外，培養比賽紀律且有能夠尊重對手的運動精神。
樂趣多多： 確保課程充滿樂趣，使小朋友們能邊學習邊愛上運動。
特色
有趣的課程設計： 透過有趣的小遊戲和活動，使孩子對羽毛球產生興趣，同時下課能帶走收穫。
小組訓練： 小班制讓教練更能夠集中教學在每位孩童身上。
適應性教學： 根據兒童的學習進度和風格，提供深入淺出的教學方式，確保每位兒童都能夠理解和掌握基本技能。
師資專業： 由經驗豐富的教練擔任，理解小朋友們的學習狀況，能靈活的引導他們。
學習成就感： 設定小目標，讓兒童在達成每個小目標時都能有小小成就感，激發學習欲望。
＊課程目標可能因學生的技巧和需求或教練的教學計畫而有所不同，但整體目標通常包括提升技巧、加強體能、以及享受運動建立自信。

＊如果您或您的孩童已熟練所有的基本技巧、腳步、觀念等，建議可以報名一對一家教班。

4人成人團體班

如果你從來沒打過羽球或是羽球基本功不夠扎實，成人初階團體班是你的理想選擇，透過小班制度讓教練不忽視你的學習狀況，也建造一個初階的友善學習環境，讓你沒有壓力的與大家一起學習。

訓練課程
☞ 基本動作指導：學習所有的姿勢和揮拍動作，包括後場球中場球與前場球。

☞ 技術指導：學習擊球的技巧，提升你的回擊質量。

☞ 全場步伐練習：後場步伐、中場步伐、前場步伐，包括前後移動與左右移動。

☞ 觀念和戰術討論：了解單打與雙打的觀念與戰術，讓你在比賽時能夠更有效的發揮你的策略。

☞ 體能訓練：結合羽球的體能訓練，讓你提升體能的時候不枯燥乏味。

☟ 球路變化指導：

✅ 前場技術：小球、挑球、推球、撲球

✅ 中場技術：平球、抽球、接殺球

✅ 後場技術：切球、長球、殺球

課程特色：
無壓力學習：課程著重於輕鬆且專業的教學環境，不用擔心自己的程度是否跟不上其他學生。
社交和休閒：除了運動學習，我們也提供一個友善的社交環境，讓您有機會結交到其他球友並一起享受休閒時間。
課程目標可能因學生的水平和需求以及教練的教學計畫而有所不同，但整體目標通常包括提升技術水平、加強體能、步伐、戰術思維、比賽能力以及增進對羽毛球的熱愛，並在比賽中取得更好的成績。

＊課程目標可能因學生的技巧和需求或教練的教學計畫而有所不同，但整體目標通常包括提升技巧、加強體能、以及享受運動建立自信。

＊如果您以上的所說的技術都非常熟練，建議您報名一對二培訓班或一對一家教班。